Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Subscribe RSS

 

          Run        

 

Tässä lenkkeily-blogissa  kerron päiväkirjan tapaan juoksulenkeistä sekä  tunnelmista ja ajatuksistani matkan varrelta. 

 

 

 

 Kesä ja syksy 2011
11.10.2011 10:58 | Juni

En suinkaan ole lopettanut lenkkeilyä, vaikka en tänne siitä ole raportoinut: on vain ollut olevinaan niin kiireinen... ja toisaalta ei jaksa samoja asioita kirjoittaa moneen kertaan.

Uutta juoksulenkeissämme on kuitenkin se, että siirsimme reitin asfaltilta hiekkatielle, joka on kyllä varsin lyhyt pätkä, mutta rauhallinen ja pehmeämpi juoksualusta kuin kova asfaltti. Tuolla hiekkatiellä olemme melko säännöllisesti kaksi kertaa viikossa juosseet eestaas - helteillä keskimäärin 8 ja viileämmällä säällä 10-14 edestakaista juoksua. Huono puoli siinä on tasaisuus: ei ole yhtään kunnon mäkeä - lukuunottamatta kylätien kumparetta, jonka kautta "juoksuradalle" kävelemme.

Keväällä ja syksyllä olemme saaneet hyvää hyötyliikuntaa kotipihalla polttopuiden teosta. Nyt syksyllä Janiper innostui kaatamaan vanhoja pihlajia, mäntyjä ja auringon peittäviä haapapuita, joita minä sitten sahasin pölleiksi -  kaarisahalla hartiavoimin, tietysti! Ihan mukavaa kuntoliikuntaa, kun sitä saa tehdä kaikessa rauhassa raittiissa ilmassa, eikä tarvitse matkustaa minnekään kuntosalille ja maksaa kalliisti.

Tässä linkki Picasa-albumiin, missä kuvia puu-työmaaltamme:

https://picasaweb.google.com/109568241467826932524/Polttopuut#


 - Juni
|



Kommentti

                       
Kirjoittaja

Sähköposti

Kotisivut

Roskapostisuojaus: Paljonko on yhdeksän plus kahdeksan?
(Pakollinen, Vastaa numeroin)



Ei kommentteja




Visitor Map

©2019 Juniperin Kotipiha - suntuubi.com