Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

Subscribe RSS

 

          Run        

 

Tässä lenkkeily-blogissa  kerron päiväkirjan tapaan juoksulenkeistä sekä  tunnelmista ja ajatuksistani matkan varrelta. 

 

 

 

 Juoksen taas!
02.11.2015 06:03

Kiitos rakkaalle puolisolleni - personal trainerille: minä juoksen taas! En pitkiä matkoja enkä kovaa, vaan sellaisia 6 x 400 metrin pätkiä joka toinen päivä - pitäen välissä pieniä taukoja. :D

Itsekseni en välittäisi joka päivä lähteä lenkille, puolisoni siihen houkuttelee, jolloin olemme yhdessä käyneet joko kävelyllä tai juoksemassa - satoi tai paistoi, säässä kuin säässä. Ei väliä, vaikka sade kastelee tai tuuli tuivertaa, kun pääsee pian kotiin lämpimään suihkuun. Toivo on korkealla: josko tästä vielä jonain päivänä pääsisin yhtäjaksoisesti juoksemaan 4-5 kilometria - se olisi suurta onnea!

 

Tämän vuoden tammikuussa nilkastani leikattiin ns. Morbus Bowen. Kävi ikävästi, kun  leikkaushaava ei parantunutkaan, vaan sitä jouduimme terveydenhoitajan kanssa hoitamaan yli 2 kuukautta. Kiitos Katrille, haava umpeutui vihdoinkin huhtikuun lopulla - ja pääsin taas  juoksemaan ja lenkkeilemään.  Sain siihen pitkän antibioottikuurin, joka taisi samalla parantaa borrelioosin, jolloin mm. nivelkivut kaikkosivat, vain polymyalgiasta johtuva lihasjäykkyys jäi... mutta sen ei tarvitse olla ikuista - toivottavasti!

 

 


( Päivitetty: 02.11.2015 06:26 )

|



Kommentti

                       
Kirjoittaja

Sähköposti

Kotisivut

Roskapostisuojaus: Paljonko on kuusi miinus kolme?
(Pakollinen, Vastaa numeroin)



Ei kommentteja




Visitor Map

©2019 Juniperin Kotipiha - suntuubi.com